免疫力アップを願って。この日は[キノコ類]の野菜を いただきましょう。しめじ、えのき茸を細かく切って 冷凍しておくと、味噌汁など、お料理にすぐ使えるし、 冷凍したキノコ類は栄養が増し、免疫力アップに 最適だと言われています。ぜひお試しください。